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前期高血压患者每天吃一把葡萄干有助于降低血压

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      一项新研究发现,前期高血压患者每天吃一把葡萄干有助于降低血压。

      据国外报道,美国心脏学会第61届年会上宣布的一项新研究发现,前期高血压(prehypertension血压稍微偏高)患者每天吃一把葡萄干有助于降低血压。

      新研究负责人哈罗德·贝斯博士表示,虽然很多报道都认为葡萄干具有有益心脏和血管健康的药房设备固有属性,但是在过去的医学文献中无法找到足够的证据予以证实。研究人员认为,这项新研究首次通过对比试验科学地证实了“葡萄干比其它零食更具降压功效”。

      贝斯博士表示,这项随机临床试验首次正式评估了葡萄干的降压功效。葡萄干降压的具体机理尚不完全清楚,但是葡萄干中含量丰富的钾可能是主要原因。钾具有降低血压的作用。贝斯博士称,葡萄干还是多种抗氧化剂及膳食纤维的很好来源。抗氧化剂可抗击自由基对人体的侵害,而膳食纤维则可降低血管硬化危险,同样有助于降低高血压。

      再次强调,家里有前期高血压患者的,每天吃一把葡萄干有助于降低血压哦。

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